本日（9月22日）も小山田周回を走りました。出かけた時間や走ったコースなども昨日と同じ。多分、食べたものや飲んだものも同じであるような気がします。おんなじ事ばっかやってて飽きないんかよ？と聞かれたら、今のところ飽きない、と答えると思います。まあ、痴呆老人が徘徊して最終的には家に帰るのとほとんど変わりません。
2020年9月22日火曜日
2020年9月21日月曜日
毎度の小山田周回をノロノロと・・
本日（9月21日）は久しぶりに外で自転車に乗りました。毎度同じ言葉を痴呆老人のように繰り返しますが、久しぶりだと楽しいです。まあ、遠くに行かずとも楽しい楽しいと言っているので安上がりで良いです。生産性は全くありませんが・・・
2020年9月12日土曜日
ナウくてビンビンなのをヨレヨレのシオシオで継続中。
以前ご報告した、今、自転車業界で最大に超ナウいと言われているVO2Maxトレーニングですが、Rattle Snakeと呼ぶんだそうです。意味はガラガラ蛇だそうで、なんか呼び名からして絶倫感が満載でビンビンな感じですな。新聞の広告に「中高年に漲る自信！張りと硬さが違う！！」とか出ていそう。
でまあ、その絶倫ビンビントレーニング(内容はこちら）を続けているというお話しです。
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