2026年2月3日火曜日

中華の28インチ・4K・IPSモニタを買いました。

 在宅勤務では会社から支給されたノートPCに自宅て使っている17インチのモバイルモニタをつないで使っています。このところ仕事で使うエクセルの表やグラフが肥大化してきており、17インチのモニタで操作するのが辛くなってきました。なので、もうちょっと画面のでかいモニタをアマゾンで物色していました。

2026年2月2日月曜日

メタルパッドで音を奏でてみました。

 2年前からグロータックのEQUALブレーキという紐引きディスクブレーキを使い始めました。それまで使っていたカンパのコーラスのリムブレーキに比べると、強く握らなくてもちゃんとブレーキが効くし、長い下りでブレーキをかけると振動してハンドルが効かなくなるようなこともなく信頼性も高いので、概ね満足しています。

久しぶりに外で自転車で出掛けて、歳をとったことをしみじみ感じました。

   2月1日は、当たり前ですが2月最初の日です。昨年の11月以降、「何かしなくちゃいけない事があるんじゃないの?」という強迫観念にかられながら日々無為に過ごしていたのですが、いよいよ強迫観念に押し切られて、10時過ぎに自転車に乗って矢野口へ出かけました。

2026年1月17日土曜日

なんだかよくわかりませんが、とりあえず4ヶ月間HRV を計測してみました

  以前、HRV(Heart Rate Viability: 心拍変動、HRV計測の素人解説はこちら)について取り止めのない文章を書きました(こちらこちらこちら要約版はこちら)。そもそも何でHRVを気にするかというと、自転車のトレーニングとかに由来する疲労やらストレスやらを身体計測した数値で予測したいと思ったからです。

2026年1月16日金曜日

HRV(心拍変動)について付け焼き刃の浅学を披露しちゃいます

 HRV(心拍変動)は心臓がドキンドキンと収縮する間隔のゆらぎだそうです。心臓の収縮は連続的かつ周期的な動きなので、これの解析には周波数解析の手法が適用できるとのことです。

 あああ、あのグチャグチャな波形の時系列データに対して小難しい計算をしていくつかの波に分けてすっきりさせるやつですね。どんなグチャグチャな波形も複数の単純な波形から構成されるており、小難しい計算をしさえすればどんな複雑な波形も構成する単波形に分けることができるという中々強気な解析手法です。