本日は腰痛なり

本日は新聞をテーブルに置こうとして、腰痛を起こす。急に寒くなったせいかなあ。湿布をはってベッドで横になっていたら寝てしまい、起きたら20時を過ぎていた。寝たからといって、腰の痛みが直る訳ではなく、痛みをこらえて、晩飯のけんちん饂飩を食べる、うう、せっかくホイールを貸してもらったのになあ。

苺味のコーヒーを飲んで、ホイールを貸してもらう。そして藤田が得点。

本日は、ゆっくりと朝寝をし、女房様が芦花公園近くに新しく出来たケーキ屋で買ってきた苺風味コーヒーなるものを試す。豆を挽くと、なんとなく苺をフリーズドライしたような香りがする。飲んでみるとやはり苺のお菓子のような風味がする。なかなか面白い、が、なんとなくコーヒーを飲んでいる感じは薄い。
その後、3時過ぎに自転車に乗ってフロントホイールからパキパキと音をたてながら、ポジティーボへ。シールドベアリングが入荷するまで、店で余っているホイールを貸してくれた。うーん、ありがたい。貸してもらったホイールはシマノのRS-20という奴で、多分値段はRolfPrima Vigorより安いのであろうが、違いはほとんどわからない。音は当然しないし、なんとなく今までより良く回る感じ。タイヤはパナレーサーの奴で、こちらのほうは、今まで使っていたコンチネンタルのグランプリ4000よりは転がりが悪い感じがするが、まあ、ど素人の私にはあまり関係ないと思う。なにより、前と後ろでホイールが違うというのは何となく曰くありげでミステリアスなのではないだろうか。という訳で、等々力からの帰りは無音で快調に走れた。
夕食後はNHK BSでマリノスvsFC東京戦を観戦。東京は李忠成が得点。マリノスはJEFから移籍した藤田が得点。ともに応援している選手なので、よかった。藤田はJ１で初めてのゴールなのではないだろうか？一生懸命前線でダッシュを繰り返していたが、まだ連携が上手くいかないのかボールが来ない。その努力が報われたのか、うまくフリーになれて2得点。よかったよかった。それぞれのチームのほうには別にいれこんでもいないので、勝敗は興味なし。その後、Jリーグタイムで鳥栖の豊田のハットトリック（全てヘディング！）を観る。豊田は体幹がしっかりしていて、競り負けない。仙台は引分、柏は勝ち、を確認。こちらも、まあ、よかった。藤田も豊田もヤクザの鉄砲玉みたいな顔をしているが、実はけっこう小心者であるところがかわいい。

フロントホイールの異音はベアリングのせいでした

昨日、連光寺坂でフロントホイールから異音が出始めたので、本日は午後からPositivoまでエラクルに乗ってノロノロと出掛けた。等々力まで行く間も「パキ、ピシ、ペキ」と小さい丸ではじまる擬音が派手に鳴る。で、原因はフロントホイールのベアリングの異常とのこと。RolfPrima VigorSLはベアリングがシールドベアリングなので、交換が必要であるが、現在、店に在庫はなし。なので、取り寄せてもらう事にして、また、異音を発しながらエラクルで帰途についた。
夕食後、NHKでIcemanの解剖／解析の番組を観る。うーん、面白いけど、ちょっと冗長な感じ。あの内容であれば30分でもいいかも。でも、5300年前にヨーロッパに高度な文明が発達していたというのは面白い。あと、ツボの部分に入れ墨をしていたというのも面白い。単なるマークかなあ。ツボに入れ墨を入れちゃうと常にツボを刺激されたような状態になるのであれば、橋下もビックリの新しい療法である。

今日も尾根幹、そして、フロントホイールの異音

本日は、BSでバイエルンミュンヘンvsレバークーゼンを観ながら、ゆっくりと朝食を摂り、ゆっくりとコーヒーを飲んだ。細貝は出場せず。運が良かった感もあるが、金満バイエルンの勝利。途中で引っ込められたといえ、やはりロッペンのドリブルは凄い。
その後、12時過ぎに自宅を自転車で出発し、尾根幹を目指す。今日は最初から一往復と決めていたので、ヘロヘロの状態で多摩堤のスタバに直行し、また、引き返す。脚ツリ用のケミカルズを服用しなくても、なんとかなった。その後、連光寺坂を２回ほど登り下りしたところで、RolfPrima VigorSLのフロントホイール付近から「ピキン、パキン」とかなり派手な音がでるようになってしまった。ホイールを外してクイックリリースを締め直したり、どこかに当たっていないか確認したが、原因は良くわからず。スポークが緩んでいたり、どこかが座屈していたら怖いので、時速10km位で帰ってきた。4時頃から急に気温が下がってきたので、ゆっくりと走ると身体が冷えてくる。薄着で出掛けたので、寒がりの私にはかなり堪える寒さで手足の指先がかじかんでしまった。いつも通る道だけど、ずいぶん遠く感じた。帰宅して入浴。手足がジンジンするのが気持ちいい。その後風呂場を掃除。こちらは寒くてめんどくさい。
明日は雨でなければエラクルを自転車に持っていかねば。

今日も尾根幹＆久しぶりに連光寺

本日も、w/oケミカルズの脚ツリなしで尾根幹を走るべく、11時頃、エラクルで尾根幹に向かう。例によって、休み休み尾根幹の取り付きまで行き、多摩市の陸上競技場でストレッチをしたのち、多摩堤まで２往復。一往復目は80rpm以上をキープすることを目標とするが、坂の頂上付近などでは、しばしば、70rpm以下になってしまっていたようであった。二回目はヘロヘロなので、脚がつらない事に目標を替えてしまう。一部区間を除き、誰に抜かれようとも「Aim First!」でゆっくり行く。その後、連光寺の坂をゆっくりと５回ほど登る。以前のルーティーンを脚ツリなしで帰宅できたのがうれしいが、まだ、バランスや乗車姿勢が悪く、手のひらというか右手の親指の付け根が痛い。脚はあまりつらなくなったが、胸焼けと喉焼けが激しい。
今日は国民の休日で桜の花も5〜6分に咲いているせいか、自家用車が多かった。私は駐車場代が払えなくなって車を捨ててから6年になるが、それまでは車の無い生活など考えられなかったが、捨ててから一度も困った事が無い。車を捨てると車に対する興味が薄れてしまい、バカ高い車を買う人の心理が解らなくなってしまった。自家用車ってなんとなく醜悪である。車が派手でカッコいい（多分値段も高い）ほど、乗っている人がマヌケで醜悪で田舎の成金みたいに見えてしまう。乗っている人が車を引き立てるどころか、価値を下げているように思える。なんというか、美女の鼻からはみ出た鼻毛みたいというか、イケメンの鼻の下についた鼻くそというか・・。せっかく高いお金をだしているのにねえ。むしろ、デミオとかスズキのなんとかに乗っている人のほうが、かっこ良く思えてしまう。じゃあ、自転車はどうかといえば、私に限っていえば、CarerraErkle+カンパ・コーラスの組み合わせは絶対的にオーバースペックである。私の脚力からいえば、ホームセンターで売っているなんちゃってロードバイクや中国製のノーブランドアルミフレーム＋SORAで充分である。以前、横浜のほうのコンビニでベンツに乗ったおじさんに私の自転車の値段を聞かれ、正直に答えたところ、たかが自転車に10万円以上出すバカがいるのかと非常に驚かれたことがある。が、そのおじさんのベンツは高い奴で私の自転車など50台以上買える値段である。まあ、この辺は価値観と経済力の相違という奴で、結局は同じ穴のムジナですな。

尾根幹でカレラに乗っている人に会う

本日も、昨日とかわらず、脚をツラずに尾根幹を走り帰ってくるべく、自転車で出掛けた。昨日と違うのは脚ツリ防止用の薬を服用しなかったことぐらい。だらだらと尾根幹間で行き、多摩境を目指す。多摩境のセブンイレブンにはCarerraのNitroに乗っている人がいて、「おお、カレラですねえ。」という感じで自転車談義をする。カレラのようなマイナーな車種に乗っている人に出会うと、何か他人とは思えなくなってしまうようである。で、一服してから多摩市の陸上競技場まで戻り、再度、多摩堤まで。スタバでラテなんとかというケーキとコーヒーを買って一休み。ラテなんとかというケーキは、魅力的なスタバの女の子に「いかがですか、今、大人気です。」と可愛く勧められたので、鼻の下を伸ばしておもわず買ってしまったが、周りが練乳を固めたような甘いモノでコーティングされており、そのコーティングがケーキの中にもちりばめられているという、恐ろしくカロリーの高そうな代物である。もし、世の中の人達がこれを大量に食べるようになったら、世の中はデブで充満しそうである。でも、自転車に乗ってヘロヘロの時にはカロリーが高くて良いかもしれない。で、食べたり飲んだりしていると、例によってセキレイが寄ってくる。今日の個体は脚の指が一本欠損しており、昨日のものとは違うようである。で、やってはいけないなあと思いながら、ケーキのくずを投げてみると、恐る恐るよってきて、食べる。練乳のコーティングみたいなモノのかけらを投げてもやはり食べる。よく見るとなんか身体が大きくて肥満気味である。スタバの高カロリーの食品ばかり食べているので、こうなってしまったのであろう。なので、餌やりは止めて、帰ることにした。帰りはもうだらだらのペースで、某氏がいたらママチャリペースと言われてしまうような感じのペースで多摩河原橋のローソンまで。ここでもCarerraのNitroに乗った人に会う。多分、今のカレラのラインナップで一番コストパフォーマンスが高くて戦闘力も高いのが、Nitroなのだと思う。で、この人はFFWDの60mmのカーボンディープリムを履いていた。60mmあるとかなり迫力がある。そういえば多摩境で会った人もFFWDの36mm のカーボンディープリムを履いていた。CarerraのNitro+FFWDのホイールというのはバランスが良いのかな？まあ、私のような脚ツリの貧脚にはカーボンディープリムなど豚に真珠であるが・・。

途切れ途切れにサッカー観戦と最新文房具総選挙

本日、自転車で尾根幹から帰ってくると仙台vs柏の中継をやっており、すでに後半が始まっていた。仙台と柏ではどちらを応援するか悩むところである。自転車用の格好のまま観戦したが、途中でウンコをしたくなってしまい、私がトイレに入っている間に、レアンドロのスーパーシュートが決まり、その後ウイルソンのヘディングで再度仙台が勝ち越したらしい。トイレから戻るとちょうど試合が終わったところであった。多分、スゴくいい試合だったようであるが、ほとんど観戦できなかった。仙台の選手達は疲れきっており、とても勝ったようにみえない。ACLもあったし両方の選手とも疲れている中で頑張ってくれた。菅井とか大丈夫かなあ。
晩飯後、甲府vs名古屋を観戦したが、途中から文房具総選挙のほうを見始めてしまい、ほとんどそちらを観戦（というか視聴）した。番組のなかで紹介されたステッドラーの固形ゲルインクのマーカーペンとMAXのホッチキスは私も会社で使っている。両方とも使っている時の感触が官能的である（マーカーペンの方は他のページと密着すると他のページに色が移ってしまうが・・）。やはり文房具というのは、感触が重要であるなあと思った。でも会社にいる真面目な人達にそれらを使わせると「何を騒いでんだ、おまえは？」という反応しか返ってこない。もしかしたら、スマートホンとかも使う時の感触というか反応性も同じ位、重要なのかもしれないが、そういう事に頓着しない人達もいるのであろう。たぶん、そういった人達は値段の安かったり、スペッックが高かったりするアンドロイドを使うんだろうなあ。どうでも良いけど・・。で、その後、甲府vs名古屋戦に戻ったが、後半ロスタイムに名古屋が一点入れて勝利。甲府は土屋が頑張っていたが、点が入らないではしょうがない、一人退場になってしまったらしいし。
うーん、今日のサッカー観戦はとぎれとぎれでなんとなく観た気がしないなあ。Jリーグタイムでは、ミシェル宮澤がキム・ミヌのことをキム・ヨナとか呼んでいるし・・。

多くの男達が私を通り過ぎて行きました（今日も尾根幹）

本日は、足をツル事なしに尾根幹を往復する事を目標に、芍薬甘草湯を服用して11時頃、家を出発。リボトリールという錠剤を飲めば、足ツリは確実に防止できるが、ケミカルに対して依存症というか癖になるのもいやなので、止めておいた（漢方ならいいのか？という疑問もあるが）。冬のあいだ運動もせずに食べてばかりいたので、自転車に乗るに際して、下っ腹がなんだか邪魔である。とりあえず、尾根幹の取り付きまで行くも、その時点で今日もヘトヘトになってしまい、多摩市の陸上競技場で一休み、というか大休止。「すでに三回往復して疲れました。」というような顔で休んでいたが、実はまだ行ってもいないのであった。冬の伸ばしたすね毛が春の日差しをうけて鈍く光っており、このまま家に帰りたくもなってしまったが、その後、風にすね毛をなびかせてノロノロと多摩堤まで行って一休み。多くの自転車に乗った男達が私の横を通り過ぎて行きました。セブンイレブンで休んでいるとセキレイが餌をねだりにきたが、あげる餌をもちあわせていない。その後、多摩市の陸上競技場までとって返し、また、多摩堤まで行ってスタバで休んでいると、またセキレイがやって来て餌をねだる。さっきのセブンイレブンにいたセキレイは足の指が一本曲がっていたが、今度のセキレイも曲がっていた。うーん、同じセキレイだろうか、それともあの辺のセキレイは皆、人に餌をねだる習性を身につけたのであろうか？その後、だらだらと尾根幹を走って帰宅。成城の急坂で太腿の内側に嫌な感触が走ったが、なんとか脚をツルことなく帰宅できた。

アルガルベカップをまた観戦

本日（正確には昨日）は、アルガルベカップ／なでしこvs中国を観戦。なにしろ、JEF
レディースの山根がまた出場するのである。これは観ずにおれない。でもゴールキーパーを応援するというのは、なかなか難しい。なにしろ、キーパーが活躍するということは日本が攻められているということで、ゆゆしき問題ではある。が、応援する山根ちゃんがスーパーセーブを決めるところも観てみたい。が、スーパーセーブに失敗すると失点してしまう事になる。という訳で、中国の選手がボールを持つとそれだけでドキドキしてしまう。私でさえ、こうなのであるから、親御さんはさぞかし大変であろう。でもドキドキした割りには中国は満足にシュートをしなかったので、安心するもちょっと肩すかしかな。まあ、ミスキックが何本かあったが、大過なく試合が終わり、1-0でなでしこ勝利。まあ、良かったのではないでしょうか。しかし、山根のキックはちゃんと足に当たりさえすれば、非常に良く飛ぶ。多分、正確さは梙野とどっこいどっこで、距離は梙野より飛ぶのではないだろうか？そういえば、後半終了間際にJEFレディースの小川も出場。中国のキーパーから顔面にパンチを食らっていた。「てめー、顔に傷がついたらどないすんじゃい！」と錯乱ぎみに興奮してしまった。うう、今晩は興奮して眠れるだろうか？などど、かわいい事を書きながら、すでに眠くなっている。

トットナムvsリバプールを観戦、PowerShotNは予約初日に完売らしい

本日も、槍投げに出先での仕事を終了させ、7時前に帰宅。その後、プレミアリーグのトットナムvsリバプールを観戦。プレミアリーグの事は良くわからないけど、なんとなくトットナムを応援するも（昔、戸田が在籍していたからかな？）、ポカミスやらPKやらでトットナムが負け。前日になでしこの試合を観ていたせいか、試合の展開がもの凄くスピーディーに感じてしまう。スアレスとかベイルとか有名な選手が出場していたようであるが、パスのスピードも精度も高く、攻守の切り替えが早いので、観ていてあきない。こんなスゴいリーグで香川はスタメンでやっているのか・・。やはり日本のサッカーのレベルはどんどん高くなっているなあ。
荻窪圭氏のブログで知ったが、PowerShot Nは予約初日で完売らしい。うう。なんだよ、予約完売って。欲しい人にちゃんと行き渡るための予約ではないのか？どうせ、提灯持ちで役に立たない書類ばかり作っている金玉の小さいマーケティングの奴がこんな妙な販売方法を考えたのであろう・・などど、想像すると購買意欲が著しく減衰してしまった。まあ、別に無くても死ぬ訳ではなし、待てば他からもっと良いのが出るかもしれない。

アルガルベカップを観戦

本日は、槍投げに仕事を切り上げ、アルガルベカップ（なでしこvsデンマーク）を観戦。なにしろJEFレディースの山根がゴールキーパーなので、なでしこの攻撃よりもデンマークの攻撃が気になってしょうがない。日本のゴール方面にボールが飛ぶと、それだけでビビる。が、実力の差であぶない場面はほとんどなく、故に、山根の活躍もなかった。たぶん、187cmという身長で相手にプレッシャーをかけ続けたことが一番の活躍かな。本人は204cmのオーロイの隣で記念写真を撮って「私、そんなに大きくないですよう」と言っていたらしい。そういえば、後半終了間際にJEFレディースの小川も出場した。二人とも活躍したとは言いがたいが、怪我もせずポカもしなかったので、まあ、よかった。二人ともこれからの選手だし。これに懲りずによろしくお願いしたい。

３Tのステムは金玉の置き場となる

本日も暖かかったので、ビブショーツとOutWetの長袖の下着の上に半袖のシャージを着て自転車で連光寺坂へ。とりあえず、休み休みサコ練4回とフリーで4回。脚はツラなかったので、もうちょっとやろうかと思ったが、煙霧にまかれ、急に寒くなったので、逃げ出した。帰りにサンクスで味噌味の串豚カツみたいな奴を食べる。美味い。というか自転車に乗っていると、なんでも美味い。
連光寺坂の行き帰りに気が付いたが、私は信号待ちのあいだ、無意識に金玉をステムに乗せている。意識がある時はやらないように制御するが、朝早かったり、疲れていたりしてボーとしていると（まあ、ほとんど一日中ですな）、大抵やっているようである。うう、私は３Tのステムを金玉の置き場にするためにドイツから輸入した訳ではない。「あのエラクルに乗っている萎れジジイは金玉をステムに押し付けてアヘアヘ言って喜んでけつかる。公序良俗に反するけしからん行為である。ブレーキ無しピストの販売を禁止するとともに、金玉をステムに乗せる行為も法律で禁止にすべきである」などと糾弾されてしまっては、私は自転車に乗れなくなってしまう。どうでもいいけど、なんで、こんな事始めたのであろうか？

4ヶ月ぶりに自転車に乗る、Jリーグをいっぱい観る

本日は、なにやら暖かくなったので、家でゴロゴロしている理由も見つからず、4ヶ月ぶりに自転車で多摩方面を目指す。が、連光寺坂を登る時点で既にヘロヘロになり、尾根幹の入り口にある多摩市の運動場で大休止。この時点で足の裏がつったようになっていた。その後、尾根幹を多摩堤方面を走ってみたが、芍薬甘草湯を出がけに飲んだにも関らず、何度か脚がツリそうになる。で、多摩堤のセブンイレブンで休憩した後の帰り道では本格的に脚がツッてしまい、下りはペダルを休めてなんとか連光寺経由で大丸まで戻った。ついでに右手の親指まで突き指状に痛くなって来る。多分、うまくバランスがとれずにステムを支える手に過大な加重がかかっているのが原因と思われる。大丸公園でコカコーラを飲みながら休憩し、連光寺坂に挑戦したが、また脚がツッてしまい、途中でギブアップして、そのまま帰宅する。途中、喜多見と成城の間にある急坂がキツくて危なかった。
帰宅後、TVで仙台vs鹿島戦を後半途中から観戦。大迫はんぱねえ。ダビはんぱねえ。で、仙台は追いつくことができなかった。その後、夕食後に鳥栖vs湘南戦を観戦。鳥栖も湘南も何となく清々しいフレッシュなチームという印象をうける。鳥栖のサッカーは単純であるが観ていておもしろい。が、鳥栖のお株を奪うカウンターで湘南が先制。後半、ばててきた湘南を鳥栖が攻め立て、鳥栖らしいゴールで一点返すもそのまま引き分け。鳥栖の選手は相変わらず良く走っていたおり、観ていて応援したくなるが、湘南の高山という若い選手も良く走り、頑張っていて、なんとなく応援したくなる。試合自体、点はあまり入らなかったが、かなり興奮して観戦していたので、試合が終わってからぐったりしてしまった。その後Jリーグタイムでマルキーニョスのハットトリックを知る。うーん善き哉。
そういえば、カフェインレスのレギュラーコーヒーを飲んでみたが、お味のほうは、煮込んだ麦茶みたいな味がした。コーヒーと思わずに飲めば飲めるけど、それでは何のために飲むのか良く分からなってしまう。

何故かパンチングレザーで手芸を始めた、けど、終わった

iPad miniを購入してからしばらく経つが、通勤鞄の中に入れて運ぶために、一ヶ月ほど前に老眼鏡入れと財布も同時に収納できるケースをパンチングレザーで製作してみた。パンチングレザーというのは一定間隔の小穴が一面に空いた合成皮革で、切ったり縫ったりが簡単にできる。とりあえず生地を購入し、設計と切断を私が行い、縫う作業を女房様にお願いした。見ためはあまり良く無いものの、大きさがうまく決まったようで、鞄からケースを取り出さなくてもiPad miniとかを取り出せるし、そうかといって緩すぎることもない。なによりiPad mini、老眼鏡、財布と必要なものがコンパクトにまとめられているので、鞄の中がすっきりするし、鞄を替えるときもこのケースを入れ替えれば良い。

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Jリーグ開幕

　Jリーグが昨日から始まった。昨日はなんとなくFC東京vs大分を観戦。相変わらずルーカスはいい。で、なんとなく東京の貫禄勝ち。大分はJ１でやっていくのは大変そうである。個人的にはJ2→J1の昇格はJ２の順位だけで決めたほうがいいと思う。その後、NHK BSでJリーグのダイジェスト番組を視聴。仙台も鳥栖も引分。豊田の最後のシュートが惜しかった。
　本日は、ネット経由でJEFvs札幌を観戦。札幌の社長だか取締役だかに就任した野々村が相変わらず偉そうにふんぞり返っているところが映し出され、15対0位でチンチンボコボコにしたれと思う。試合のほうは例によって、ボールポセッションは圧倒的にJEFが優勢であったが試合終盤にカウンターを喰らい、0-1でJEFの負け。新しく加入したジャイールは頑張っていたが点が入らない。まだ連携がうまくいってないのかなあ。新加入のケンペスは多分、セレッソの頃と変わらずなのでは？あの髪型はプレデターみたいで好きなんだけどなあ。くそー、今頃、野々村は、ますますふんぞり返ってビッグジェイマクニーリーみたいになっているんだろうなあ。
　その後、スカパーでガンバvs京都を観戦。京都には元JEFの工藤がいるが、チームの起点になってがんばっていた。。京都は若い選手が多く、がむしゃらに走り回っており、観ていて気持ちいい。工藤のパスも結構ギリギリで収まっていたりして素晴らしい。が、ディフェンスが荒っぽく、PKで2点入れられてしまい、3-3で引分。試合は京都が勝っていたんだけどなあ。一方のガンバは倉田が頑張っていたが、なんというか玉際の迫力に欠けるような感じであった。今年も京都は強そうだ。JEFは大丈夫かなあ・・

国立博物館にてフィギアをゲット。今年は雷神がくるか？

本日は、先週買えなかった国立博物館の風神・雷神像を買いに、昼過ぎに上野まで出掛けた。私は通算で35年位東京都に住んでいるが（途中15年位千葉に住んだ）、上野の国立博物館の中に入るのは初めて。なにしろ私にとって上野というのはアメ横と焼き肉とキャバクラの街なので、そんなところに国立の博物館があるというのは不思議な感じがする。
博物館では円空と何か有名な書の展示をしており、そちら方面はえらく混んでいたが、その他の部分はそれほどの混雑ではない。円空にも書にも興味がないので、とりあえず常設展示を観てからミュージアムショップに行くことにした。

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